lunes, 9 de marzo de 2015

Ciclo menstrual y ciclo ovárico. La copa menstrual


El ciclo femenino abarca un conjunto de modificaciones psicosomáticas debidas a cambios hormonales que aunque se producen en todo el organismo, son más evidentes en el aparato genital. La mujer será fértil entre 30 y 40 años de su vida (desde la menarquia hasta la menopausia). 


La finalidad del ciclo ovárico será la liberación de un óvulo cada mes y la del ciclo menstrual, la preparación interna del útero para albergar y permitir el crecimiento del óvulo fecundado. Suceden simultáneamente una serie de cambios hormonales durante el ciclo en el eje:  hipotálamo( GnRh)- hipófisis( FSH y LH)- Ovarios( Estrógenos y progesterona). Durante las clases presenciales en la facultad, estudiaremos en profundidad todos estos cambios. 
La copa menstrual es un recipiente de silicona  que se introduce en la vagina adaptándose a ella y  permite recoger el flujo menstrual  en sustitución de las compresas  o los tampones. Se utiliza con mayor frecuencia en otros países aunque en España ya se empieza a conocer y a utilizar. 
Puede ser una buena opción en casos de alergia a las compresas, si deseas cuidar el medio ambiente (es ecológica), o puede resultar económica (porque es reutilizable, se quita aproximadamente cada 8-10 horas, dependiendo de la cantidad del flujo menstrual), se lava y vuelve a colocar siendo reutilizable durante  5-10 años.
Para colocarla debes lavarte las manos y después doblar la copa para que se introduzca con facilidad. Para extraerla tiras de la parte inferior al igual que extraerías un tampón, vacías la copa menstrual, la lavas y puedes volver a insertarla. Hay varios tamaños y únicamente se desaconseja en mujeres que no hayan mantenido relaciones sexuales.
La copa menstrual disminuye alergias y alteraciones dérmicas, favorece el conocimiento corporal, disminuye las infecciones vulvo-vaginales y alteraciones en la flora vaginal, supone un menor coste económico e impacto ambiental. Los mayores temores son las fugas o no saber cómo colocarla. Es necesario por parte de los profesionales de la salud conocer este mecanismo para poder asesorar correctamente a las mujeres.

Bibliografía:
- Bjerringgaard Carlsson MD, Aschemann Witzel J. Focus on the menstrual cup: a qualitative research of consumer behavior [tesis doctoral]. Aarhus: Aarhus University, School of Business and Social Science; 2013.
- Hoffman V, Adelman S, Sebastian A. Learning by doing something else: experience with alternatives and adoption of a high-barrier menstrual hygiene technology [tesis doctoral]. Washington D.C.: American University Washington D.C; 2014.
- Schlievert PM, Nemeth KA, Davis CC, Peterson ML, Jones BE. Staphylococcus aureus exotoxins are present in vivo in tampons. Clin Vaccine Immunol. 2010; 17(5):722-27.
- Farage MA, Miller KW, Ledger WJ. Assessing menstrual tampon irritation using the "Behind-The-Knee" test. Arch Gynecol Obstet. 2013; 287(3):435-9.
- North BB, Oldham MJ. Preclinical, clinical, and over-the-counter postmarketing experience with a new vaginal cup: menstrual collection. J Womens Weath. 2011; 20 (2): 303-11.

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