La musicoterapia es una disciplina terapéutica que utiliza los elementos de la música como medio para facilitar diferentes procesos de salud en las personas. Nuestras vidas transcurren en mitad del ruido de la calle, trabajo, casa... y cuando el ruido se convierte en música nos adentramos en una esfera mágica. La música es un elemento enriquecedor de nuestro día a día y está al alcance de todos. Nos acompaña en momentos de diversión, provoca emociones, permite liberar la mente junto con el baile y fomenta el desarrollo del oído , creatividad, mejora la comunicación...con todos estos efectos está claro que ayuda a mejorar nuestra salud mental.
¿Os imagináis una vida sin música? todos tenemos una canción que nos evoca a un momento o situación del pasado como la canción que pusimos en el baile de nuestra boda, la que sonaba cuando estábamos con los amigos disfrutando de un buen rato, o la que nos cantaban nuestros padres cuando nos hacíamos una herida en la rodilla. Y es que de forma inconsciente se va escribiendo la Banda Sonora de Nuestra Vida y se graba para siempre en la memoria. La música es beneficiosa en condiciones normales, pero en el embarazo ¿puede beneficiarnos también?
