El estilo de
vida se define como un patrón de vida y de conducta, que distingue a las
personas o grupos, caracterizado por ser modificable por el individuo y adquirirse
de forma automática mediante la socialización.
Actúa como factor determinante sobre la fertilidad,
el éxito en los tratamientos de reproducción asistida, las complicaciones
durante el embarazo y la salud del
recién nacido.
Según la OMS y
el IV Grupo de Trabajo de la National
Conference on Preventive Medicine, la actuación sobre el estilo de vida es una característica
inherente al proceso de Educación para la Salud (EpS):“La EpS es un proceso que
informa, motiva y ayuda a la población a adoptar y mantener prácticas y estilos
de vida saludables…”
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| Modelo Lalonde (1974) http://www.isalud.org.es/blog/ |
El aumento de
los casos de infertilidad y el incremento de la
demanda de tratamientos de reproducción asistida (R.A) ha generado numerosos estudios sobre las
circunstancias que pueden influir en la tasa de éxitos.
En la Unidad
de Reproducción Humana Asistida del Hospital Clínico Universitario de
Valladolid, se ha detectado un porcentaje importante de pacientes con hábitos
de vida no saludables (Estudio realizado
sobre hábitos de vida en los pacientes que acuden a la consulta).
Los objetivos
principales de las actividades de Eps que realizará enfermería, se obtiene de
los hábitos modificables detectados:
- Actividad física.
- Tabaquismo.
- Consumo de alcohol y otras drogas.
- Toma de fármacos.
Tras la valoración
e identificación de los problemas anteriores, podemos realizar los diagnósticos
enfermeros siguiendo la nomenclatura de NANDA 2015/2016: Dominio 1 Promoción de
la salud: estilo de vida sedentario (00168) y tendencia a adoptar conductas de
riesgo para la salud (00188).
Para tratar
estos problemas y ayudar a los pacientes a obtener los resultados deseados,
realizaremos una serie de actividades diseñando un programa de Eps y utilizando
diferentes métodos para ello.
EPS Y ENFERMERÍA
El principal
objetivo para enfermería consiste en motivar al paciente para cambiar conductas
relacionadas con hábitos de vida no saludables.
Para
conseguirlo es imprescindible dominar habilidades como la comunicación eficaz y
la escucha activa, aceptar la toma de decisiones que realizan los pacientes y
desarrollar destrezas como la empatía y la asertividad.
Métodos de Eps más utilizados:
-Directos: Diálogo/ entrevista, para fomentar
el proceso de intercambio, escucha activa y entrevista sanitaria terapéutica.
-Indirectos: Visuales (carteles, prensa,
folletos, posters
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| OMS, OCU vencealfumador.es |
Actividades de Enfermería:
- Fomentar hábitos dietéticos saludables: informaremos sobre conceptos básicos de alimentación, recomendaciones para cocinar y conductas prácticas de la vida diaria.
- Incrementar actividad física: Mediante actividades cotidianas, persistiendo en los beneficios para la salud.
- Disminuir el consumo de tabaco. Informar sobre los efectos nocivos del tabaco sobre la salud y la fertilidad, facilitar actividades para abandonar el hábito y derivar a consulta médica si es preciso
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| http://es.123rf.com/ |
- Disminuir el consumo de medicamentos. Proporcionar información sobre sus efectos en relación con la salud- fertilidad y la importancia de mantener tratamientos de enfermedades crónicas, evaluar riesgo-beneficio de la automedicación y facilitar recomendaciones básicas sobre consumo de medicamentos.
- Abandono del consumo de alcohol y drogas: se insistirá en los efectos sobre la salud y la fertilidad, aclarar falsas creencias, facilitar indicaciones para abandonar el consumo y si es preciso, derivar a recursos especializados.
La relevancia de los cuidados y actividades de enfermería quedan reflejados en la estrategia de actuación de la OMS “Salud para Todos en el Siglo XXI" Objetivo 15º: destaca la importancia de “una enfermera de salud familiar bien formada, que proporcione un amplio asesoramiento en materia de hábitos de vida”.
A través de la
EpS, enfermería desarrolla su función docente, actuando como un pilar básico en
el autocuidado, en la mejora de calidad de vida y en el mantenimiento de salud reproductiva de los
pacientes.
Concepción del Pino Ortega. Enfermera de la Unidad de
Reproducción Asistida. HCH
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